PULSO
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Projeto acadêmico

Inteligência para a saúde do trabalho e do estudo

O PULSO mede sinais de esgotamento, sobrecarga e fatores de proteção a partir de respostas anônimas — para prevenir, e não para diagnosticar ou avaliar pessoas.

Responder pesquisaComo funciona

Leva cerca de 3 minutos. Nenhum dado pessoal é coletado.

Ilustração do painel de indicadores de bem-estar do PULSO

Por que participar

14 perguntas, 3 minutos
Escala simples de Nunca a Quase sempre, sem perguntas invasivas.
Totalmente anônimo
Sem nome, e-mail ou matrícula. Só dados agregados são exibidos.
Resultado na hora
Leitura educativa dos seus índices de exaustão, sobrecarga e proteção.
Grupos protegidos
Comparações entre cursos e turnos só aparecem com 10+ respostas.

O que o PULSO mede

As 14 perguntas cobrem exaustão, sono, motivação, concentração, sobrecarga, pressão, conflitos e fatores de proteção como autonomia, reconhecimento, ajuda e equilíbrio.

Baixo

Sinais pouco frequentes de esgotamento no período avaliado.

Atenção

Alguns sinais aparecem e merecem acompanhamento.

Moderado

Sinais frequentes de sobrecarga e desgaste.

Alto

Vários indicadores elevados ao mesmo tempo.

Crítico

Indicadores muito elevados; priorizar ações de cuidado e revisão de carga.

Sua resposta ajuda o grupo todo

Quanto mais respostas, mais confiável fica o retrato coletivo — e mais fácil priorizar ações de cuidado, revisão de carga e apoio.

Começar agoraAcessar o painel